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Intérieur blanc

Sophrologie & Éducation Thérapeutique (ETP)

Castries – Montpellier – Nîmes

Intégrez des ateliers concrets

de gestion du stress, du sommeil et de la douleur dans vos parcours ETP

La sophrologie, une allié dans le parcours de soins

La sophrologie s’intègre naturellement aux programmes d’éducation thérapeutique du patient (ETP).

Elle permet aux patients de mieux comprendre et gérer leur maladie au quotidien, en complément du suivi médical.

Objectifs principaux :

✔️ Favoriser l'autonomie des patients
✔️ Améliorer la gestion de la douleur et du stress
✔️ Optimiser l'observance des traitements
✔️ Renforcer la confiance et la qualité de vie

Méthode douce et éprouvée, en lien avec les recommandations des équipes médicales.

Exemples d’ateliers ETP

Ateliers collectifs ou individuels sur :

  • Sommeil et surpoids : La sophrologie à votre service

  • Sommeil et douleurs chroniques, la sophrologie comme alliée.

  • Techniques de récupération lors de traitements lourds

  • La respiration au quotidien 

Formats et déroulement

Séances collectives ou individuelles dans vos locaux (Castries /Montpellier/Nîmes),  au cabinet de Castries ou à distance.

Durée : 1h30 à 2h selon les ateliers.

Adaptation : contenu personnalisé en fonction des pathologies et du public.

Références et cadre professionnel

Sophrologue certifiée, j’interviens depuis plus de 10 ans auprès de patients et en lien avec des structures médicales. Mes interventions respectent les protocoles en vigueur et se font toujours en complémentarité avec l’équipe soignante.

Chaque programme est co-construit avec votre équipe pluridisciplinaire.
Devis et contenus personnalisés sur demande.

Contactez-moi directement pour intégrer la sophrologie dans votre programme ETP :

Ensembles dans la confiance

Logo caducée mer terre cpts sophrologie
Logo justice balance mains
Logo vert noir ville
Logo Camieg
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Logo carré Université Montpellier Castries
logo Dream obésité diabète

ORCHESTRA

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MODE ENFANTS . MATERNITÉ . PUERICULTURE

rose Terre

176 Avenue de la Royale

34160 Castries

06 63 09 27 85

Bénédicte Couderc, sophrologue à Castries vous accueille sur rendez-vous  au cœur du centre paramédical

du lundi au vendredi de 9h à 19h

Accès très facile par Montpellier, Le Crès, Teyran, Vendargues, St Aunes, Baillargues, Sussarges...

- Parking gratuit -

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