
La sophrologie, une allié dans le parcours de soins
La sophrologie s’intègre naturellement aux programmes d’éducation thérapeutique du patient (ETP).
Elle permet aux patients de mieux comprendre et gérer leur maladie au quotidien, en complément du suivi médical.
Objectifs principaux :
✔️ Favoriser l'autonomie des patients
✔️ Améliorer la gestion de la douleur et du stress
✔️ Optimiser l'observance des traitements
✔️ Renforcer la confiance et la qualité de vie
Méthode douce et éprouvée, en lien avec les recommandations des équipes médicales.
Formats et déroulement
Séances collectives ou individuelles dans vos locaux (Castries /Montpellier/Nîmes), au cabinet de Castries ou à distance.
Durée : 1h30 à 2h selon les ateliers.
Adaptation : contenu personnalisé en fonction des pathologies et du public.
Références et cadre professionnel
Sophrologue certifiée, j’interviens depuis plus de 10 ans auprès de patients et en lien avec des structures médicales. Mes interventions respectent les protocoles en vigueur et se font toujours en complémentarité avec l’équipe soignante.
Chaque programme est co-construit avec votre équipe pluridisciplinaire.
Devis et contenus personnalisés sur demande.

176 Avenue de la Royale
34160 Castries
06 63 09 27 85
Bénédicte Couderc, sophrologue à Castries vous accueille sur rendez-vous au cœur du centre paramédical
du lundi au vendredi de 9h à 19h
Accès très facile par Montpellier, Le Crès, Teyran, Vendargues, St Aunes, Baillargues, Sussarges...
- Parking gratuit -










