Sophrologie, regards d’experts

Intervention de Norbert CASSINI, directeur de l'École Française de Sophrologie de Montpellier (www.sophro.fr), au congrès de la FEPS 2013. "Nous verrons comment le sophrologue peut répondre aux besoins de détente et de récupération souvent exprimés par les personnes qu'il accompagne en mettant en œuvre une véritable démarche de connaissance de soi et d'épanouissement personnel". Accéder au menu de la chaine vidéo de l'École Française de Sophrologie de Montpellier : http://www.youtube.com/channel/UCPFqikCSb0zY2pAsLbDhBhA

Intervention du Dr Yan DIEHR, formateur à l'École Française de Sophrologie de Montpellier (www.sophro.fr), au congrès de la FEPS 2013. Après quelques apports théoriques concernant la douleur, ses mécanismes de contrôle et sa perception, seront présentées plusieurs techniques spécifiques appropriées pour une gestion autonome de certaines manifestations douloureuses aiguës ou chroniques. Accéder au menu de la chaine vidéo de l'École Française de Sophrologie de Montpellier : http://www.youtube.com/channel/UCPFqikCSb0zY2pAsLbDhBhA

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Notre sommeil représente un tiers à un quart de notre vie : à 60 ans nous avons passé quinze ans dans les bras de Morphée. Mais nous sommes une vingtaine de millions en France à souffrir d’un mauvais sommeil. Alors comment faire pour débrancher notre cerveau et enfin dormir ? Clémence Peix Lavallée trouve la solution entre neurosciences et sophrologie. Préparez-vous à une expérience... Scientifique diplômée master en chimie physique de l’université Pierre et Marie Curie de Paris, elle crée dès 2004 un cabinet dédié au stress, au sommeil et au burn out, avec une approche fondée sur les neurosciences, y associant les outils de sophrologie, de cohérence cardiaque et de méditation. Praticienne, conférencière, formatrice, elle a accompagné plus d’un millier de personnes en collaboration avec le milieu médical et formé plus de 1500 dirigeants. Chroniqueuse au Huffington Post, expert APM, elle est l’auteure du livre Bien dormir sans médicaments, publié aux éditions Odile Jacob. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at http://ted.com/tedx

J'ai traduit le texte et enregistré la voix off de cette vidéo de Brandon Pletsch sur la physiologie de l'oreille.

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