L'ACCOMPAGNEMENT

par Bénédicte Couderc

Installée à Castries, je pratique une sophrologie authentique soutenue par une méthode de travail structurée pour un accompagnement encadré et autonomisant.

Par le biais de la formation continue, j'affine mes compétences théoriques (troubles du sommeil, de l'audition) et ma posture en relation d'aide (supervision, éducation thérapeutique du patient).

L'objectif de la pratique en sophrologie est

d'avancer positivement vers ses objectifs

dans l'autonomie, le respect de la sécurité des personnes.

ACCOMPAGNEMENT
PERSONNEL

Que ce soit en séances individuelles ou en groupe, la pratique de la sophrologie offre des techniques simples et efficaces pour faciliter la gestion du stress, des émotions ou encore de développer sa confiance en soi, ses performances.

ACCOMPAGNEMENT
PROFESSIONNEL

Le sophrologue joue un rôle essentiel en tant que partenaire des professionnels de santé et des mutuelles en intervenant dans les parcours de soins et les initiatives de prévention santé.

Prendre rendez-vous

Bienvenue !

Bénédicte Couderc, sophrologue à Castries vous accueille sur rendez-vous au coeur du centre paramédical

du lundi au vendredi de 9h à 19h

Accès très facile par Montpellier, Le Crès, Teyran, Vendargues, St Aunes, Baillargues, Sussarges...

- Parking gratuit -

Réservez

LA PRATIQUE DE LA SOPHROLOGIE NE SE SUBSTITUE JAMAIS NI A L'AVIS, NI AU TRAITEMENT MÉDICAL

En tant que sophrologue à Castries, j'aborde chaque séance avec neutralité et bienveillance créant ainsi un espace de liberté où chacun est pleinement respecté pour ce qu'il est.

La sophrologie, par le biais de techniques simples et efficaces, permet de mieux connaître les mécanismes du stress. Elle offre des outils personnalisés pour réguler ses effets exploitant les ressources uniques présentes chez chacun. Adaptée aux besoins et profile spécifique des participants, cette pratique vise à réactiver les compétences psychosociales, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie.

Le sophrologue s'engage à respecter le cadre d'intervention défini par le code de déontologie qu'il a signé. Lorsque cela est nécessaire, il oriente vers un médecin ou un spécialiste compétent.