Votre sophrologue
"En tant que sophrologue professionnelle, je m'engage à respecter la charte d'éthique et de déontologie que j'ai signée".
Bénédicte Couderc
UNE RELATION
"Bonjour et bienvenue au cabinet de sophrologie situé à Castries".
Sophrologue professionnelle basée à Castries, Bénédicte Couderc vous accompagne avec une expertise reconnue dans la gestion du stress, l’amélioration du sommeil et l'accompagnement des troubles auditifs comme les acouphènes. Forte de 10 ans d'expérience, elle propose des séances individuelles et collectives adaptées à chaque besoin, avec un accompagnement personnalisé, neutre et bienveillant.
Dans le cadre de ma pratique, je collabore régulièrement avec les professionnels de santé tels que les médecins généralistes, spécialistes, ORL, psychothérapeutes, audioprothésistes, sage-femmes, kinés...
Formée à l'éducation thérapeutique du patient (ETP), je participe aux parcours de soins au coeur des associations de recherche, de malades ou de la CPTS Montpellier Est Bérange.
je travaille dans le respect absolu de la déontologie des sophrologues professionnels.
Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet de sophrologie de Castries du lundi au vendredi de 9h à 19h.
Formation - Expertises - Expériences
La formation est la porte d'entée de la confiance.
Celle que j'ai suivie à l'École Française de Sophrologie de Montpellier garantit :
2 années de formation en présentiel.
1000 heures de travail personnel.
400 heures de présence en cours.
FORMATIONS et CERTIFICATIONS
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- Diplôme de sophrologue professionnelle (2015), obtenu à l’École Française de Sophrologie de Montpellier, certifié par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) et reconnu par l’État (RNCP niveau III).
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- Spécialisée en troubles du sommeil et insomnies (2020), sophrologue référente du réseau Bien Relax®.
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- Certifiée en pratique de Cohérence Cardiaque (2021), par l’Institut de Formation et d'Expertise du Dr David O’Hare.
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- Spécialisée dans l’accompagnement des troubles de l’audition (2017), acouphènes et vertiges, sophrologue référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes®.
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- Certifiée en Éducation Thérapeutique du Patient (ETP - 2022), pour un accompagnement spécifique des personnes souffrant de pathologies chroniques
EXPERTISE RECONNUE
Bénédicte Couderc est une spécialiste en :
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Gestion des troubles du sommeil, sophrologue référente du réseau Bien Relax®.
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Accompagnement des trouble de l'audition, avec une spécialisation dans la prise en charge des acouphènes, hyperacousie et vertiges.
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Éducation Thérapeutique, notamment pour les patients atteints de maladies chroniques comme la sclérose en plaques, en collaboration avec l'AFSEP.
EXPÉRIENCE PROFESSIONNELLE
Avec plus de 10 ans d'expérience, Bénédicte Couderc intervient auprès de divers publics : sportifs, enseignants, étudiants, et patients en milieu médical. Elle est également :
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Membre du jury de validation de formation professionnelle à l’École Française de Sophrologie de Montpellier.
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Intervenante en Éducation Thérapeutique pour l’AFSEP (Association Française de Sclérose En Plaque).
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Sophrologue pour le programme scolaire ATOLE (ATtentif à l’écOLE - JP Lachaux INSERM) à L'école Sainte Marie de Castries
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Intervenante santé dans le cadre des actions de prévention de la CAMIEG (Mutuelle des industries électriques et gazières).
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Vice présidente de l'Association des Sophrologues FEPS du Languedoc (ASFL) à Montpellier ayant cédé son actif à l’unité de recherche scientifique en sophrologie.
ENGAGEMENTS PROFESSIONNELS
Vice-présidente de l’Association des Sophrologues FEPS du Languedoc (ASFL), Bénédicte Couderc a contribué à l'évolution de la sophrologie en collaborant avec des unités de recherche scientifique (G.E.S : Groupe d’Epistémologie de la Sophrologie). Elle est également membre de la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) du Bérange, renforçant son engagement pour la santé et le bien-être dans sa région.
