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Les Tests
Qu'ils soient ludiques ou instructifs, les tests nous attirent toujours
Test besoin de sophro
TEST
Ai-je besoin de faire de la sophrologie ?
Faites ce test riche et simple à la fois. Il vous donnera des pistes, appuiera votre réflexion et votre décision.
Ouvrez, c'est parti !
TEST
Quel est mon chronotype ?
Tout en vous amusant, faites un premier pas vers un sommeil plus confortable
Ouvrez, c'est parti !
Test Sommeil
Agenda du sommeil
AGENDA DU SOMMEIL
Il permet d'objectiver votre sommeil nuit après nuit et donne ainsi une foule d'informations qui sont autant de petits pas vers une réconciliation avec votre sommeil.
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