Professionnels de santé

Médecins généralistes ou spécialistes

Dans le cadre d’un parcours de soin, la sophrologie joue un rôle clé pour accompagner les patients sur le plan mental et émotionnel.

En complément des traitements médicaux, la sophrologie permet de mieux gérer le stress, la douleur et les émotions. Bénédicte Couderc, sophrologue à Castries, formée à l'éducation thérapeutique du patient (ETP), propose un suivi personnalisé dans une approche globale centrée sur la personne dans le parcours de soin. Elle respecte une déontologie qui réaffirme que le médecin est l'unique décisionnaire et référent.

Le rôle du sophrologue dans le parcours de soin

Un relais

Le sophrologue est un relais caractérisé par des rendez-vous rapides et une approche centrée sur la personne, non sur le symptôme.

Un soutien complémentaire au traitement médical

Le sophrologue intervient dans le parcours de soin pour compléter l’accompagnement médical traditionnel. Il ne remplace pas les professionnels de santé, mais apporte un soutien psychologique et physique pour aider à mieux vivre la maladie ou le traitement.

Gestion du stress

Lors d'une maladie ou d'un traitement médical, le stress peut perturber le bien-être physique et mental. La sophrologie permet de réduire l’anxiété liée aux consultations, aux examens médicaux ou aux traitements, et d’instaurer un état de calme intérieur.

Gestion de la douleur

Que ce soit dans le cadre de douleurs chroniques ou post-opératoires, la sophrologie offre des outils pour diminuer la perception de la douleur et la rendre plus supportable au quotidien.

Amélioration du sommeil

Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes malades ou en rétablissement. La sophrologie favorise un sommeil de qualité, essentiel à la récupération.

Renforcement du moral et de la confiance

Affronter une maladie ou un traitement peut être émotionnellement éprouvant. Le sophrologue aide à renforcer le moral et à redonner confiance en ses propres ressources pour faire face aux difficultés.

Sophrologie et maladies chroniques

Dans le cadre des maladies chroniques (fibromyalgie, migraines, troubles respiratoires, etc.), la sophrologie joue un rôle déterminant pour :

Réduire la fatigue associée à la maladie.
Apprendre à accepter les limitations physiques tout en maintenant une qualité de vie.
Renforcer la motivation pour poursuivre les traitements médicaux.
Mieux gérer la douleur au quotidien grâce aux techniques de relaxation et de respiration.

Le sophrologue et la convalescence après une opération

Après une intervention chirurgicale, la convalescence peut être source d'angoisse et de douleurs.

La sophrologie intervient pour :

Apaiser l’anxiété pré et post-opératoire.
Aider à mieux gérer les douleurs post-chirurgicales.
Favoriser une récupération plus rapide grâce à la détente et à un meilleur sommeil.

Vous souhaitez intégrer la sophrologie dans vos parcours de soin ?

Formée à l'Éducation Thérapeutique du Patient (ETP), Bénédicte Couderc, sophrologue à Castries, interviens dans les programmes ETP en particulier sur le thème du sommeil. Ses formations continues lui permettent de conjuguer la pédagogie du symptôme avec la force de la sophrologie pour un accompagnement autonomisant.

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