Découvrir et comprendre son sommeil, trucs, rituels et astuces pour bien dormir... une fois qu’on sait tout cela, on fait quoi ?

Au cabinet de sophrologie, on en discute mais surtout on s’entraîne à libérer les tensions de la journée et à laisser du temps à notre mental pour s’apaiser.

 

Bénédicte Couderc « Choisir le mieux être, naturellement »

Sophrologue spécialisé stress&émotions - sommeil - acouphènes

Cabinet à Castries Baillargues Vendargues proche de Montpellier-Est.

Parking gratuit