Les champs d’application sont larges.

Dans le domaine médical :

Elle est une méthode d’accompagnement Complémentaire (MAC) et permet une prise en charge de la personne dans sa globalité, ses spécificités, son humanité.

Le sophrologue est un relais dans le parcours de soin. En travaillant sur l’alliance corps/mental, cette pratique favorise un confort de vie entre des rendez-vous parfois lointains et/ou anxiogènes.

Dans le domaine socio-profilactique :

Elle vise à mieux connaître la façon dont fonctionne notre mental, notre corps et nos émotions lorque nous sommes face à une situation qui demande à s’adapter et d’aller de l’avant.

Les indications sont donc variés : examen à passer, discours en public, apprentissage, changement de situation professionnelle, compétition, manque de sommeil, accompagnement à la naissance, parentalité, relation au travail etc...